پروانه کاظمی

کارشناس ارشد تغذیه


سایت ها و وبلاگ های ایده

فيلم انجام كرايوليپوليز

لاغری موضعی با دستگاه ها

آدرس مجموعه ایده آل

کادر درمانی ایده آل

دارودرمانی یا رژیم درمانی؟

چاقی محصول عوامل مختلفی می باشد، مانند: وراثت، کم تحرکی، پرخوری، بیماری های زمینه ای، استرس و ... .

نمیشود همه مشکلات را با یک نسخه واحد برطرف نمود. برای شروع رژیم درمانی ابتلا باید علت چاقی و اضافه وزن را بررسی نمود و پس از تشخیص علت با توجه به ان استراتژی لازم جهت برطرف نمودن مشکل را انتخاب و اجرا نمود.

روش های لاغری متفاوت است و میتواند شامل رژیم درمانی ، دارو درمان، ورزش درمانی و ... باشد. و در افراد مختلف با توجه به علت چاقی فرد از یک یا چند مورد آن استفاده مینماییم.

اما همیشه این نکته را به خاطر داشته باشید که دارو درمانی سرخود به هبچ عنوان تایید نمیشود. اکثر قرص های لاغری که این روزها در بازار پیدا میشوند و اکثرا نیز به نام قرص گیاهی فروخته میشوند حاوی ترکیبات آمفتامین که از مشتقات شیشه هستند تهیه میشود و به شدت برای بدن مضر بوده و عوارض جبران ناپذیری دارند.

بهترین و موثرترین روش برای کاهش و یا افزایش وزن، تصحیح عادات غذایی و تغییر سبک زندگی است. تغییر وزن ناشی از تغییر سبک زندگی ماندگارتر است. چون نگاه شما به زندگی و غذا خوردن رو تغییر میده و عادات خوب را جایگزین عادات بد شما که باعث ایجاد نوسانات وزنی شما شده است میشود.

کاهش وزن ناشی از مصرف قرص و دم نوش علاوه بر عوارض شدید و جبران ناپذیری که برای بدن دارد، دائمی نبوده و پس از مدت کوتاهی وزن کم شده بازخواهد گشت. چون این کاهش وزن در اثر از دست دادن آب بدن است.و نوسانات ناشی از آب باعث تغییر وزن سریع میشود که به همان سرعت که کاهش یافته است به همان سرعت نیز بازخواهد گشت.

قرص های لاغری انگشت شماری وجود دارد که میتواند در کنار رژیم و فعالیت بدنی درصد اندکی به روند تغییر وزنی شما سرعت ببخشد که این قرص ها حتما باید به تجویز کارشناس و متخصص تغذیه تجویز شود و جدا باید از مصرف خودسرانه آنها جلوگیری نمود.

اگر میخواهید سرعت کاهش وزن خود را افزایش دهید حتما ورزش و فعالیت بدنی را به برنامه خود اضافه کنید تا کاهش وزن موثرتری داشته باشید. و هرگز گول تبلیغات قرص های لاغری ای که بدون رعایت رژیم و فعالیت بدنی باعث کاهش وزن شما میشوند را نخورید که جز ضرر مالی و بدنی برایتان چیزی نخواهد داشت.

m


آدرس مطب : تهران،سعادت آباد،میدان کاج،ابتدای سرو شرقی،مجتمع سعادت
تلفن : 22082039 - 021

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
لاغری در طی شیردهیاز چه زمانی به برنامه غذامقدار مجاز کاهش وزن طی یکاصول صحیح اندازگیری وزنبهترین رژیم کدام است؟چند نکته کاربردی برای لاچه نوع لاغری ای مناسب استتغذیه در آلودگی هواسوابق تحصیلی و علمینوع پخت چقد بر روی کالری دارودرمانی یا رژیم درمانچرا هرچی ورزش می کنم لاغردر طی روز چه مقدار قند و شهمه چیز درباره افزایش وزراه های جلوگیری از لاغری هر آنچه درباره رشد قد بایرابطه آب خوردن و لاغریرابطه سرعت غذا خوردن و چاکاهش وزن مهمتر است یا کاساقه طلایی و لاغریگلوتن و بیماری سلیاکسبوس برنج و مزایای آنپیاده رویی و چربی سوزیعمل اسلیو برای چه کسانی لآب خوردن و لاغریلاغری با دارو ممنوعامگا 3 و تاثیراتش بر روی دستگاه های لاغریاخبارخاطراتمقالاتیادداشت هاكرايوليپوليزصفحه اصلیسوالات پزشکیپیامهای کاربرانسایتهای دیگرکویتیشنچربی سوزی موضعیعکس قبل و بعد لیپوماتیکبرترین دستگاه های لاغریکرایولیپولیز ، کویتیشن ،مکانیسم دستگاههای لاغریسوالات متداول کرایولیپو